Personal-Yoga-Coaching

Schmerzen, innere Erkrankungen und psycho-soziale Probleme meistern mit Übungen und Meditationen.

In meinen personal-yoga- Stunden bekommst Du, nach einer ausführlichen Befundaufnahme, ein individuelles Übungsprogramm.

Über die mit diesem Übungsprogramm angesprochen Muskeln und Meridiane nimmst Du heilsam Einfluss auf Deine körperlichen Probleme. Du wirst Dein eigener Heiler!

Psycho-soziale Belange wie Unruhe, Erschöpfung, Beziehungsprobleme oder Fragen der Lebensgestaltung können durch eine lösungsorientierte Meditation behandelt werden. Diese individuelle Meditation kannst Du auch auf CD von mir erhalten und so zu Hause ganz entspannt damit üben.